睡眠呼吸中止症的三種類型

根據發病原因的不同，睡眠呼吸中止症可分為三種類型：阻塞型、中樞型和混合型。其中，阻塞型睡眠呼吸中止症是最常見的，尤其容易發生在中年男性身上。這種情況下，氣道被部分或完全阻塞，導致呼吸暫停。

誰是睡眠呼吸中止症的高危人群？

阻塞型睡眠呼吸中止症在男性中的發病率明顯高於女性，約為女性的2到8倍。此外，一些特定的身體特徵和生活習慣也會增加患病風險。例如，體重超重者、頸圍較大的人、下顎後縮或較小者，都更容易出現這種呼吸問題。此外，不健康的生活方式，如飲食不當和缺乏運動，也會使風險增加。

高危險群的警示徵兆

如果您具備以下特徵或症狀，可能屬於睡眠呼吸中止症的高危人群，建議盡早前往睡眠專科門診進行諮詢：

  • 中年男性或更年期後女性
  • 體重過重，BMI值超過28
  • 頸圍較大，男性超過43公分，女性超過38公分
  • 下顎後縮或較小
  • 脖子較短
  • 舌根肥厚
  • 特殊疾病患者，如唐氏症

這些徵兆可以作為判斷的依據，如果您符合其中一項或多項，建議進行專業的醫療檢查，以確保早期發現並進行治療。

睡眠呼吸中止症可能造成的危害

類別危害描述
心血管疾病高血壓睡眠中反覆缺氧會使身體產生壓力反應，導致血壓升高。
心臟病長期缺氧會增加心臟負擔，提高罹患心臟病的風險。
中風血壓升高和血栓形成的風險增加，容易引發中風。
代謝問題糖尿病睡眠呼吸中止症與胰島素阻抗有關，增加罹患糖尿病的風險。
肥胖睡眠品質不佳會影響荷爾蒙分泌，導致食慾增加、代謝變慢，容易肥胖。
神經系統問題日間嗜睡白天容易感到疲倦、注意力不集中，影響工作和生活品質。
記憶力減退睡眠品質不佳會影響大腦功能，導致記憶力減退、學習困難。
情緒障礙長期睡眠不足和疲勞容易導致情緒不穩定、焦慮和憂鬱。
其他性功能障礙睡眠品質不佳會影響性慾和勃起功能。
肝臟疾病睡眠呼吸中止症與非酒精性脂肪肝病有關